bookmark_border
دسته بندی
در این کارگاه چه آموزش داده می شود؟
درباره کتاب رابطهات را به فنا نده:
کتاب “رابطه ات را به فنا نده” نوشته گری جانسون، یک راهنمای عملی برای بهبود روابط عاطفی است. در این کتاب، نویسنده به تحلیل دقیق علل و عواملی که موجب تضعیف یا از بین رفتن روابط عاطفی میشوند، پرداخته و راهکارهایی برای تقویت و بهبود این روابط ارائه میدهد. این کتاب با استفاده از مطالعات موردی، تجربیات و مشاورههای روانشناختی، به خواننده کمک میکند تا نگرش و رفتارهای منفی خود را شناسایی کرده و راهحلهای مناسب برای حل مشکلات روابط خود پیدا کند.
کتاب “رابطه ات را به فنا نده” به طور جامع به مسائل و مشکلاتی که ممکن است در روابط عاطفی به وجود بیاید، میپردازد. نویسنده این کتاب، گری جانسون، یک روانشناس و مشاور روابط است که با تجربههای خود و مطالعات علمی، راهکارهایی برای بهبود روابط عاطفی ارائه میدهد.
در این کتاب، نویسنده به تحلیل عواملی مانند بیتوجهی، ناراحتی، ناخوشایندی و فاصلهگیری که ممکن است منجر به ضعف روابط شود، میپردازد. او بر این باور است که برقراری ارتباط عمیق و صادق با همسر یا شریک عاطفی، اساس روابط سالم و پایدار است.
نویسنده در این کتاب به شناخت خود و شناسایی الگوهای رفتاری منفی که ممکن است در روابط ایجاد شود، تأکید دارد. او با استفاده از مثالها و تجربیات واقعی، به خواننده کمک میکند تا رفتارهای ناسالم خود را شناسایی کرده و راهحلهای مناسب برای بهبود روابط خود پیدا کند.
به طور خلاصه، این کتاب یک راهنمای عملی برای افرادی است که میخواهند روابط عاطفی خود را بهبود بخشید و با مشکلات و تحولات زندگی عاطفی خود بهتر کنار بیایند.
کتاب “رابطه ات را به فنا نده” به طور جامع به مسائل و مشکلاتی که ممکن است در روابط عاطفی به وجود بیاید، میپردازد. نویسنده این کتاب، گری جانسون، یک روانشناس و مشاور روابط است که با تجربههای خود و مطالعات علمی، راهکارهایی برای بهبود روابط عاطفی ارائه میدهد.
در این کتاب، نویسنده به تحلیل عواملی مانند بیتوجهی، ناراحتی، ناخوشایندی و فاصلهگیری که ممکن است منجر به ضعف روابط شود، میپردازد. او بر این باور است که برقراری ارتباط عمیق و صادق با همسر یا شریک عاطفی، اساس روابط سالم و پایدار است.
نویسنده در این کتاب به شناخت خود و شناسایی الگوهای رفتاری منفی که ممکن است در روابط ایجاد شود، تأکید دارد. او با استفاده از مثالها و تجربیات واقعی، به خواننده کمک میکند تا رفتارهای ناسالم خود را شناسایی کرده و راهحلهای مناسب برای بهبود روابط خود پیدا کند.
به طور خلاصه، این کتاب یک راهنمای عملی برای افرادی است که میخواهند روابط عاطفی خود را بهبود بخشید و با مشکلات و تحولات زندگی عاطفی خود بهتر کنار بیایند.
اهداف آموزش
- شناسایی و درک الگوهای رفتاری منفی: کتاب به خواننده کمک میکند تا الگوهای رفتاری ناسالم خود را شناسایی کند و بفهمد چگونه این الگوها میتوانند به ضعف روابط منجر شوند.
- ارائه راهکارهای عملی: نویسنده با استفاده از مثالها و تجربیات واقعی، راهکارهای عملی برای بهبود روابط عاطفی ارائه میدهد و به خواننده کمک میکند تا رفتارهای منفی خود را تغییر داده و روابط سالمتری برقرار کند.
- تشویق به خودشناسی و تحول شخصی: کتاب به خواننده تشویق میکند تا خودشناسی کند و الگوهای رفتاری خود را بررسی کرده و در صورت لزوم، تغییرات لازم را در رفتارهایش اعمال کند تا بهبود روابط عاطفی خود را تضمین کند.
-
به طور کلی، هدف اصلی این کتاب این است که خواننده را در مسیر بهبود و پایدارسازی روابط عاطفی خود هدایت کرده و ابزارهای لازم برای موفقیت در زندگی عاطفی خود را فراهم کند.